Digestion et intolérance lactose: Substituts pour le Calcium

On conseille souvent aux personnes souffrant d'intolérance au lactose, de ballonnements, aerophagie, lenteur digestive, fatigue après les repas, selles molles, diarrhées, leucorrhées, acné d'éviter les produits laitiers. Mais comment alors trouver une source de calcium ? Regardez le document ci-joint, en page 2, et vous découvrirez les substituts les plus intéressants:

http://www.eatrightontario.ca/__shared/assets/heha-nsc-frs-c1236.pdf

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Edouard Ewen
Institut Médichina de Médecine Chinoise
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Suisse