Comment le stress, l’intestin et l’état intérieur sabotent l’assimilation – quelle place pour les compléments ?
Nous pensons souvent que bien manger ou prendre des compléments suffit à aller mieux. Pourtant, de nombreuses personnes restent fatiguées, anxieuses ou ballonnées malgré une alimentation irréprochable.
Dans cet épisode, nous abordons un aspect méconnu mais fondamental : nous mangeons presque toujours dans un état hypnotique naturel.
Stress, anxiété, émotions retenues, médicaments comme les anti-inflammatoires, déséquilibrent le microbiote… tout cela influence directement la digestion, l’absorption des nutriments et même la santé mentale.
Vous découvrirez comment l’axe intestin–cerveau, le système nerveux et l’état de conscience dans lequel nous mangeons déterminent si le corps assimile ou se protège.
Un épisode pour comprendre pourquoi ce que vous mangez ne suffit pas, et pourquoi l’hypnose du quotidien — celle que nous vivons sans le savoir — joue un rôle central dans la santé digestive et mentale. Dans les sociétés traditionnelles, on ne mangeait pas seulement pour nourrir le corps, mais pourmaintenir le lien, la paix intérieure et l’équilibre du vivant.
Ecouter: https://open.spotify.com/episode/0pqDn9lTkQoaVHBfstw4P8
Edouard Ewen
Diplôme Fédéral MTC - Médecine Chinoise, Hypnose Thérapeutique
1377 Oulens-sous-Echallens
Suisse
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